请问按照生理规律，人一天中什么时段注意力最集中

口译考的是一个人的反应,靠背是没用的...应该把东西多应用,那样就会熟能生巧....一个人注意力最强的时候是早上起床后1.5小时左右....那时的头脑是最清醒的....

根据自己的经验——或小鸟型，或猫头鹰型——明天试试就可知。

好像是晚上9点，这时人的血液温度最高，效率也最高

早晨刚起床的时候记东西最好，还有晚上10点左右，也就是临睡前也是记忆力最好的时刻。

早晨刚起床时注意力比较集中，但是注意醒来就要起，不要赖床~否则就没有效果了~

每个人都是有个体差异的,视个人情况而定.开国领袖毛主席是晚上通宵办公,凌晨和早上休息.(嘿嘿,俺和他一样)晚上清净,学习的话在睡前看几小时的书效率满高的,最好在第2天再重复一边.
(个人意见)