看完电视立刻睡觉好不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 19:08:09

有些人看完电视就马上睡觉,这是有害的。因为电视机开启后,机内电子流对荧光屏不断袭击,荧光屏表面会产生静电荷。静电荷对荧光屏周围含有大量微生物和变态粒子的灰尘有吸附作用。离荧光屏太近或看电视太久,这些灰尘就会附在人的皮肤上导致皮肤病。因此,看完电视后,应打开门窗通风,再洗洗脸和其他裸露的部位,休息片刻再睡觉。

另外,看电视时,人们静坐在一个位置不动,由于血液循环不畅,会使下肢静脉受到压迫,严重时可出现类似坐骨神经痛的症状,如下肢麻木、疼痛、浮肿,甚至出现小腿肌肉强直性痉挛等+。因此看完电视后应该走一走再上床摔交,以促进血液循环,防止下肢静脉受压。

看完电视特别是看完那些使人兴奋的电视后,如果倒头就睡,一般是很难入睡的,即使勉强入睡也谁不塌实,常常是梦多易醒。长此下去,会引起神经官能症和失眠症。如果看完电视后能喝杯水,或到户外稍微活动一下,或用温水擦洗身子,可以促进睡眠

不好

不确定,没专业说法

好无聊的问题!