冬天室内有虫怎么办

住的是公寓，地域气候干燥，冬天长期开暖气
室内出现长腿的昆虫，貌似斑蝥，身体比斑蝥长大，棕色有花纹，行动缓慢，会飞（不是蟑螂）
之前原以为是室外偶尔跑进来的，但这几天门窗紧闭却常看到，大约在清晨5~6点左右出现
我是女生，一个人住很怕虫子的说（也很怕打虫子。。）。。。希望有达人能提供解决办法。。不甚感激
拜托
室内杀虫药分很多种。。不知虫子的种类很难买呢；室内地毯无法洒水，空调是中央恒温的，除了开窗能稍微降温没有别的办法了
比较好奇的是虫子的来源，要让它们不再进屋才好呢。。谢谢建议

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