为什么早晨起床总感到肚胀？

根据实际情况，腹胀，无疑是消化不良的表现，是胃肠疾病的表现。建议以清淡饮食为主，少量多餐，不可暴饮暴食，一些碳酸饮料少喝如可乐等。如果胀的不是很厉害，请选用一些助消化的事物如：山查片、咸梅干、咸橄榄等，重者在医生的指导下选用胃动力药如吗叮林和保护胃黏膜药如雷尼替丁等药。当然最重要还是以饮食调节为主，烟、酒也是最禁。空腹千万不可喝咖啡、浓茶、酒 ，油炸等刺激性饮食也要控制。
肚胀原因很多，常见的有消化不良，出气不畅（少屁），还有腹水（一般不会），如是消化不良可服江中牌健胃消食片，如是出气不畅可多吃罗卜。如是最后一种就要到医院治疗了。