我打篮球时3步上篮起步很难,我想知到原因

调整好起步接球的节奏

你要调整好脚步再起跳

球性问题，需要多加锻炼，还有，可能你年纪太小，腰腹力量不足。

找到节奏就可以了``
第二步起跳一般人（左撇子除外）用左脚比较顺``
去试试吧``
祝你成功哦``^_^

你协调性需要练习一下，
找准步伐，找节奏，第一步加速第二步比第一步小一点以便腾空，
多练习。

要有节奏慢慢来!