有哪些食品又便宜,又好吃,还营养?

我认为是苹果。富含维生素、纤维素......
俗话说:一天一个苹果，大夫不来找我！

当然是胡萝卜拉，素有小人参之称的吆，很便宜。
其次是萝卜，不是说“冬吃萝卜，夏吃姜”德说法吗/
多吃五谷杂粮。

黄瓜，红薯，豆浆，蜂蜜

高粱、红薯、土豆、玉米、燕麦、萝卜都是便宜又营养

豆腐

1.胡萝卜 (多胡萝卜素)

2.橘子 (多维生素C,有提高免疫力)

3.西红柿 (有抗癌和预防癌细胞的作用,还营养丰富)

4.青菜 (有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,清理肠道)

5.总之多吃蔬菜水果,五谷杂粮,高蛋白的食品,但要知道什么东西都要有个度,要作到少量多餐,多户外运动,这样自己的身体才会棒棒的!