我老是脸红好苦恼怎么办呢？

在众目睽睽下发言或者和不熟悉女生说话，不知不觉我就脸红，然后能感到脸发烫，这时候心里会发慌很紧张的，担心对方看到会看不起自己认为我无能，越是这样想就越慌乱脸红得越夸张…这时最怕有人在旁边带着嘲笑窃窃私语：看他脸红得…我都二十岁的大学生了，害羞脸红使我特苦恼，大家出出主意，咋办好啊

我老是脸红好苦恼怎么办呢？ 我老是脸红,怎么办? 我该怎么办呢？好苦恼！！ 我好苦恼哦 该怎么办呢 我喝酒脸红怎么办呢 我老是爱脸红,该怎么办呀? 我老是脸红怎么办？不害羞时也红 遇到事我老是爱脸红，怎么办？ 爱脸红怎么办?我为这事一直很苦恼 我好苦恼,怎么办?