如何调治内分泌失调

吃调节内分泌的药物
但最好不吃
因为会有副作用的

所以还是以食物治疗为主
多吃水果蔬菜
少吃海鲜,脂肪,高蛋白，高糖的食物
最重要的是心态
乐观一点
不要过于担忧
也不要忧虑
坏的心情会促使内分泌失衡

多吃些蔬菜水果类的天然食物,适当锻炼,可以改善你的身体,药疗的我到不懂.