豆渣减肥吗？

不可以直接性的减，但它绝对不长肉！豆渣每100克的热量只有109卡，是低热量的，而且增加饱腹感，还可以起到润肠通便的作用！ 所以，它可以间接性的减哦~！对了，你不知道吃法的话，我可以告诉你的——如果有需要的话，就在“补充问题”里说啊！