什么东西含钙量最高???

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/15 00:21:39

盖中盖高钙片。。。。。

骨头汤!用那种腿骨熬汤,熬的白白的,最管用了。

还有牛奶也不错。

钙片

牛奶吧

虾皮.含钙高得别的食品没法比的.

碳酸钙,含钙量40%,