本人21岁可就是睡得太多．．．

成年人 7-8 小时(不宜少于6小时)
睡眠时间过长与睡眠不足一样，都可导致神疲、体倦、代谢率降低,睡眠不宜过长，睡的时间过长后，心脏的跳动便会减慢，新陈代谢率亦会降得很低，肌肉组织松弛下来，久而久之，人就会变得懒惰、软弱无力起来，甚至智力也会随之下降。因此，人的睡眠时间不宜过长，成年人昼夜7－8小时也就足够了，如果想用增加睡眠时间来获得健康，那将会适得其反，增加疾病，缩短寿命。

这种情况对于大学生来说很正常啊
我建议去找个假期工作做着改变一下生活习惯
或者弄个你感兴趣的软件在家研究一下
年轻人应该有朝气
觉还是等到老了没有劲了再睡吧

睡的太多是对我有害
我在一个报纸上看到的，长寿的十大方法，其中就有一条是睡觉时间不能太长。
希望对你有点帮助，我就知道这些了。

我很同意楼上的niuzaibuku的话，去找个假期工作做吧。
我现在很后悔，当初大学初期的假期，没有好好利用。去打假期工，其实，像我们这么大了，都不能自己赚钱，养活自己是件很奇怪的事情。
也是一个人不成熟的表现，只有加入社会实践中来，才能对社会和人生有更深刻的认识，促进自己的成熟。培养自己的责任感，成年后，还要父母养，是件很可耻的事情

呵呵。。。。
不睡的话怎么样呢？
还是习惯问题吧，。

这样的人很多 我比你能睡多了
我建议你晚上早点睡 最有效的是找个你喜欢的人管着你
让她/他每天喊你出去做点有意义的事 多看看这个世界
你会觉得活着真好啊 年轻真好啊