小孩子涮牙

20颗乳牙出齐时就应该学习刷牙。

刷牙要用竖刷法，将齿缝中不洁之物清除掉，刷上牙床，由上向下，刷下牙床，由下向上。选用两排毛束，每排4~6束，毛较软的儿童牙刷。每次用完甩去水分，毛束朝上，放在通风处风干，避免细菌在潮湿的毛束上滋生。每天早晚都要刷牙，尤其晚上更重要，避免残留食物在夜间经细菌作用而发酵产酸，腐蚀牙齿表面。

建议4岁之前不要使用牙膏。

对于月龄更小，而已萌出乳牙的宝宝，妈妈可以早、晚用干净的纱布蘸淡盐水，轻擦牙齿表面及舌苔。每次喂完奶之后要再喂一两口清水，以清洁口腔。

另外，还有一点需要指出,很多家长认为乳牙护理得好不好不要紧,反正日后还有机会全部换掉,于是对乳牙的保养不重视。事实上若乳牙出歪了,以后再换牙还是歪的,因为它的根基已经歪了,就好比在斜坡上造房子,造出来永远是斜的。

据世界卫生组织报道，牙病这一常被人们所忽视的疾病正日益影响人类的健康。据湖南医大附属二院口腔科夏舜玲副教授介绍，这其中一个重要方面的原因就是从小不注意饭后和睡觉前的刷牙。有不少父母亲担心小孩刚长齐牙齿就刷牙会导致牙缝增宽，牙齿排列不整齐等，因此不让孩子过早刷牙。其实这完全是一种误解。
夏教授介绍说，幼儿牙齿长出后，父母就应该为其清洁牙齿、办法是用干净的小布条、纱布或棉扦沾些温开水轻擦牙齿，清洁口腔，不过父母亲的手一定要洗干净，以防病从口入。待小孩长到一周岁以后，就可以使用牙刷了，但不一定要用牙膏，以避免小孩吞服，到两周岁左右，小孩的牙齿基本长齐，就可以开始用牙膏刷牙了，从这时起父母亲就一定要督促小孩养成早、晚刷牙的习惯。
不过，对于小孩来说，牙刷的规格及刷牙的方法都必须注意。由于市面上销售的牙刷大多不是保健型的，牙刷头又大双宽，容易损伤牙根粘膜及牙齿本身。因此，夏教授提醒我们，刷牙一定要使用全国牙刷会议规定的健康型牙刷，其规格是长16—18mm，宽7—8mm，毛束排列2—3排。而且小孩在刷牙时，一定要有正确的方法。目前国际社会公认的巴斯（Bass）刷牙法，基本能使牙齿各个外露部分刷干净，又不损伤牙齿牙根。具体做法是：刷头的刷毛斜向根尖及牙面呈45℃，贴近牙根并伸入根沟（根沟是牙根环绕牙齿颈部与牙齿有机结合的部位，健康情况下根沟深约lmm