对格斗最有帮助的力量练习是什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/08 18:37:42
练武究竟需要连力量吗？？？？？？？，还是直接练习提腿打拳

联系绝对力量也是很必要的，并且在练习力量的过程中也能增加你出拳出腿的的速度。

http://zhidao.baidu.com/question/1676789.html?si=2

http://zhidao.baidu.com/question/8149178.html?si=7

力量是绝对要的。
还有，楼上的诸位更需要练习打字，不要老打错别字，谢谢！

先练习力量，然后才是招事

腰部