跆拳道黑带难考吗
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/11 01:17:12
大家说得好像都不太一样耶,是不是各道馆定的标准啊?那个才是国际院的标注哪?
对,要考高丽的。这是一段必考的。
国际院的考试内容在中国各地各有不同
但是肯定有的是:品势,功力,特技,基本腿法和高级腿法,还有特技。
要达到段位,这些内容都是要通过的,但是具体内容各地方会有差别。不清楚搂主所在的区域。不好回答
至于考试经验的话,倒没什么,事先要去了解考试内容,而且各考点都会提前安排培训。考试时不要紧张,尽量发挥自己的实际水平就OK了。通过率一般都在60%左右,各地有差异。
下面是黑带一到四段的考试内容:
黑带一段考试大纲
1.套路:a.太级1~8章任意一个章(考官定),高丽必考
2.脚法:a.原地单腿轮踢十次{同一目标脚靶}
b.连续十次反轮踢{同一目标脚靶}
c.单腿连续轮踢十米{空踢}
d.滑步轮踢接滑步轮跨步360度后踹
3.腾空脚法:a.1.跳360度后踹(男越3人,女一人) 2.飞人踹板(男越5人,女越3人){腾空脚法a中二选一即可}
b.跳三前踢
c.跳三轮踢
4.对打:a.两人一组,三分三回
5.击破:a.一块砖{手刀}
黑带二段考试大纲
1.套路:a.太级1~8章.高丽之间任意一套(考官定),金刚必考
2.脚法:a.原地单脚轮踢三次接轮踢,勾踢组合三次{目标为人,低.中.高 }
b.原地单脚连续轮踢连续{五次中五次高}
c.连续五次反轮踢换脚五次转身轮踢
d.单脚连续侧踹十米
3.腾空脚法:a.1.跳360度后踹(男越4人,女2人) 2.飞人踹板(男越6人,女越4人){腾空脚法a中二选一即