我的身体不爽

朋友，你的叙述太简单了一点点,你的年龄?年龄大风湿的可能就大.以前有没有骨质增生的病史?是在什么时候僵硬?比如雨天还是早上.痛吗??
其实不管你是什么疾病,吃一些活血的药总是没有错的，比如三七活血药.等等
希望你能做进一步阐述.我们大家会帮你一起解答.祝你健康!

早晨吗?

你说得不详细呀(僵硬的时间,持续好久,发红吗,有无水肿.咋样能缓解)
是不是与你的工作有关系呀,如环境潮湿.以风湿性关节炎的可能性大,建议你多运动和去医院检查一下.