为什么吃一点东西就会胖很多,是不是胃出了问题我喂不好

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/05 12:38:53

不会那夸张吧,吃得少怎么可能会胖呢,我减肥时吃得不是很多,但是瘦身效果很好啊。是不是你吃的东西是高脂肪高热量高糖份的呢,还有吃东西的时间也很重要,尽量把想吃的或者容易长肉肉的东西放在早餐中吃掉,晚上一定要吃少,最好吃素菜。晚上六点后坚决吃任何东西,试试看,这样肯定不会胖的,而且还会越来越苗条哦。最重要的是坚持。