心理达人救救我。。。

题目夸张了点。。。
我觉得我确实心理有问题。。
我从一个听话的小小孩长到一个听话的大小孩。。
我希望定义自己为小孩。。
大学后，
我常常想要一件东西就有一定想得到的念头。。
见着别人比我好（熟悉之后的人），我心理就不好受。。
自卑，常常给自己提很多要求，达不到又自我开脱。。
很在乎别人的看法。。
做一件不熟悉的事，常常心理很紧张。。比如我在男友家做饭，边做边竖着耳朵听他妈妈回来没有，很紧张被看到我手忙脚乱的样子。。
压抑自己，说话或做事前要排练下，有时候抗拒交流。但可以和陌生人或者说是与自己没有直接关系的人（朋友的朋友）畅谈乱撤。。
对外人很忍耐，对最亲的家人却乱爱发脾气。。
觉得自己什么都不如人，学历一般，见识很少，表达有问题，长的不够漂亮，身材不够好。。。。总是和比自己好的人比。。。
压抑，自卑，悲观，沮丧。。。
不爱说话，不会表达心中所想，却希望别人能够了解我的想法。。
对于男朋友，我神西西的希望有心灵相通，他却总不知道我的想法，我生闷气，我乱发脾气。。
不懂得如何拒绝别人。。
希望周围的人都喜欢我，满意我。。
一上医院就会觉得我浑身有问题。。爱把事情想的很严重。。
不幽默，不聪明，希望自己可爱，思维呆板，内向。。
看不到未来。。。。
亲们，谢谢你们~~~
有人关心真D很好~~~
1楼的亲，我不知道是不是感情细腻，因为很多时候我会讨厌从小养的狗狗~~~没有养狗狗前是很喜欢狗狗的~~
2楼的亲，这么严重啊？汗~~~~麻烦再问问，，应该去什么样的医院?收费怎么样呢？因为已经大四了，找工作，又没有MM。。。
3楼的亲，真可爱，我还能叙述流畅~~嘿嘿~~该偷笑了，从小语文都不好~~我应该向你学习了~~有机会多交流下~~
4楼的亲，好专业~~~我很想多请教你更多~~佩服佩服~~
5楼的亲，我马上去你的中心咨询~~
6楼的亲，你现在改变的怎么样呢？

QQ21343298

你的病根在你的潜意识里
　　你所有的自卑或自恨,并不是恨你自己 没用
　　而是
　　恨自己不能 超越 自己.

　　你把自己放在了你的
　　[理想化自我] 的形象上

　　这个形象是你潜意识[想象]出来的
　　比如 "十分可爱,气质绝佳,有幽默又聪明"等等......
　　总之你希望自己是 完美无缺. 的女人

　　在心理学上,这种病情叫做 "病态的自负".

　　起因往往源自 童年,
　　比如被人冷落,或被人过于吹捧,或觉得自己被人抛弃,得不到爱,或者受到冷落.....
　　种种伤害的刺激,导致你的内心对你下达了一条秘密指令:

　　[我本来的样子不会讨人喜欢,所以我还是变成另外一个我吧!]

　　这条指令迫使你 [追求完美],追求成为一个 "超人".
　　而当真实的你,达不到这一命令时,所有的自恨与自卑都接踵而至.

　　为了便于理解,有必要解释下健康人格中的理想追求:
　　人们为了实现自我和成长,都会往自己的[理想]靠近,
　　但与病态不同的是
　　健康人格对理想的追求是:"我喜欢这样,我感到成长和成就"

　　病态人格对理想的追求是:"我必须这样做,否则我就会有危险,我会被人冷落,被人看不起!"

　　由于病态的追求,毫无益处,只会带来自卑和自恨

　　(如你所诉:"觉得自己什么都不如人，学历一般，见识很少，表达有问题，长的不够漂亮，身材不够好。。。。总是和比自己好的人比。。。
　　压抑，自卑，悲观，沮丧。。。 )

　　因此你有必要认识到它的严重危害性:它使你脱离了 [真实的自我].

　　因此我们治疗的方法就是让你找回你的
　　真实的感觉,真实的想法和情感.

　　所以你的第一步,是应观察你的情感是否真实,而不是出于病态的自负.