我是男的178cm才60kg如何增肥阿？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 15:49:00
有具体方案最好啦，谢谢！

合理地健身保健，增加营养饮食，保证充足睡眠．
如果还不行，建议做糖尿病常规检查．

吃方便面最有效

这也不算瘦啊。可能你还没结婚。否则你想瘦都很难了。我以前和你一样，别把这放在心上。

为什么要增肥呢？