寻关于瑜珈哲学的书

1.喜欢动作多,动作规范者----<<瑜伽完全手册>>,<<瑜伽之光>>
2.喜欢印度人物风情,印度瑜伽见闻者----<<菩提树下的太阳雨>>
3.喜欢瑜伽理论,瑜伽哲学者----<<瑜伽之路>>
4.喜欢家庭瑜伽,比较实用者----<<蕙兰瑜伽>>

<瑜珈哲学十四 讲‧身心和谐之道 > 瑜珈不是宗教，它是任何人都可以使用的方法，一种在这个绝对不平静的世界里寻求内心安宁的模式。“瑜伽”一词在古圣贤帕坦珈利《瑜伽经》中的准确定义为“调伏自心”。它源于梵文音译，有“结合、联系”之意，为达到冥想而集中意识之义。透过瑜伽训练可以使人类本能各部分“结合”，与最高的宇宙万物之灵同化，使自己从痛苦和灾难中获得解脱。瑜伽也是东方最古老的强身之一，透过瑜伽修炼，可以将人类思想中产生轮回的种子消泯，可以证悟自心，可以消除人类的一切障碍。瑜伽修持者开始只有少数人，一般在寺院、乡间小舍、喜马拉雅山洞穴和茂密森林中心地带修持，由瑜伽师讲授给那些愿意接受的门徒。以后瑜伽逐步在印度普通人中间流传开来。而今的瑜伽，已经是印度民众几千年来从实践中总结出的人体科学的修炼法。瑜伽有其一套从肉体到精神极其完备的修持方法，当今的瑜伽不仅只属于哲学和宗教的范畴，而是有著更广泛的含义和更强大的生命力。本书是一门普及瑜珈科研部的基础读物，为瑜伽在西方推展起了重要作用。

1.喜欢动作多,动作规范者----<<瑜伽完全手册>>,<<瑜伽之光>>