额头上有豆痕怎么办？

与多种因素有关，比如：精神紧张，压力大，过量吃肉食，心情不好等
建议：
1)为了减轻压力：分析产生压力的原因是什么？从新设定学习工作目标，降低要求，循序渐进，由低到高，由易到难
2)饮食不当：多吃蔬菜水果，现在季节多吃橙，梨，香蕉
3)心情要乐观。