一天带几小时的眼镜最适合？

每天，隐形眼镜配带不要超过7小时，你可以每天6小时戴隐形眼镜，剩下的时间戴框架照眼镜 其实最好是习惯不带眼镜哈

载了眼镜最好就经常戴

隐形眼镜的话，一天最好不要超过12小时，如果你眼睛感到不舒服的话，就最好摘了，马上滴眼药水
普通眼镜的话，你度数太深就必须24小时带拉，除了睡觉；如果度数在300度一下，就最好不要经常带。。。这样会使眼睛太依赖眼镜，度数会越来越深，并且要经常滴眼药水，以防眼睛过渡疲劳！

需要就戴，别让眼睛疲劳！

除了睡觉一直带