怎么压缩电影?

我用winrar压缩《犬夜叉》欲发给好友，但97.8mb的一集我使用winrar（压缩标准为最好）后还是有96mb这么大。而一般在迅雷等网上下的都只有十几kb，并且也不是压缩包形式，应该怎么弄呢？
望指点；）

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