太爱哭怎么办

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 04:43:05
看电视爱哭也就算了，平时有一点小事别管是感动人的还是受委屈的或者是开玩笑的，再或者自己说了几句话，就有眼泪出来，知道这么点小事没什么可哭的，可就是管不住自己，有什么办法可以让自己不爱哭呀。千万别跟我说爱哭没什么不好，我想要的是实际的办法。谢谢了！！！
我的意思是那些时候都不应该哭的，有没有什么办法让自己别哭出来，不是生谁的气，就是别人有一点关心我的话或者开个玩笑我就要掉眼泪，我知道那是玩笑，但是就是掉眼泪，那个时候再去拿歌听太不现实了，来不及。问题是跟家人也这样，这个环境部不能变吧。

多笑，我好像见过特别爱哭的，不过那是在小学~
你可以试试
使劲忍，把头转向一边，轻轻深呼吸，同时轻笑一下出来（可以用鼻，也可用嘴）

喜欢哭其实挺好的。至少说明是真实感情的一种流露方式。特别是在公共场合能哭出来，那说明您的真实感情是在任何情况下都不属于自私的行为，渴望与大家分享快乐和悲伤。喜欢帮助人也是善良的一种具体体现，善良的人到任何时候都不会被社会所遗弃！喜欢帮助别人的人，永远都不会伤感和消极的。例如：有些女人喜欢自己偷偷的哭泣，林黛玉之流等等……这些人等，都是做人做的太虚假！太自私！就连自己的眼泪都不允许别人看见！所以说，我欣赏你这样的人。走自己的路，鞋让别人去修吧。

如果你练过舞蹈的话，靠着墙一上腿，倒立着，泪水会倒着留下，最好还能听着mp3中最符合当时心境的歌（推荐曲目：《我的爱》孙燕姿，舒缓的；《最初的梦想》范玮琪，激励的；《笔记》周笔畅，安慰的……），在心中告诉自己，我是美女我怕谁，我要做最快乐的自我，跟他们生气，犯不着！如果你没练过舞蹈，躺在床上，头向下仰，注意别过了，让眼泪以相同的方法流出。
以上是我不成熟的建议，不知是否管用，我和你一样，不过我每次都用这种办法。很有效的，试试看！

想哭的时候努力的转移注意力
想好笑的事情

不要这样,我认为是环境不适合你,而不是你不适应环境,我想你应该换个环境比较好!

或许你人比较善良吧。和我一样，也或许你有心中有很多苦，类似自己的情况你就会忍不住落泪~``