献血可以降低血压吗?血压高献血对身体有危害吗?

献 血 者 在 献 血 前 的 良 好 身 体 状 况 对 安 全 献 血 至 关 重 要 ， 心 理 紧 张 ， 过 度 疲 劳 ， 空 腹 等 是 献 血 者 应 当 避 免 的 ， 献 血 者 在 献 血 前 应 注 意 ：
　　1、 若 有 可 能 ， 可 在 医 师 或 曾 经 参 加 过 献 血 的 人 帮 助 下 学 习 和 了 解 有 关 血 液 和 献 血 的 知 识 ， 消 除 紧 张 心 理 。
　　2、 调 整 好 工 作 和 学 习 时 间 ， 避 免 过 度 疲 劳 ， 保 证 充 足 的 睡 眠 ， 若 夜 间 睡 眠 差 ， 应 注 意 调 整 、 休 息 好 后 再 献 血 。
　　3、 在 献 血 的 前 一 天 晚 上 和 当 天 早 晨 饮 食 要 以 素 食 为 主 ， 可 以 吃 一 些 清 淡 的 食 物 ， 如 馒 头 、 蔬 菜 等 。 不 吃 油 腻 食 物 ， 不 饮 酒 ， 以 保 证 血 液 质 量 。 在 采 血 前 向 体 检 医 师 介 绍 清 楚 自 己 的 饮 食 情 况 ， 在 献 血 前 可 以 适 当 饮 水 ， 但 大 量 饮 水 会 稀 释 血 液 ， 降 低 血 液 的 质 量 ， 影 响 病 人 治 疗 。
　　餐 后 献 血 是 献 血 工 作 的 新 观 念 ， 因 为 进 食 既 可 增 加 血 糖 浓 度 ， 又 可 增 加 血 容 量 ， 故 可 大 大 减 少 献 血 反 应 ， 特 别 是 重 症 献 血 反 应 的 发 生 ， 但 应 注 意 控 制 献 血 前 进 食 的 素 食 性 ， 如 果 献 血 者 在 献 血 前 的 两 餐 吃 了 含 高 脂 的 食 物 ， 就 应 主 动 向 体 检 医 师 说 明 并 延 期 献 血 。 由 于 人 进 食 了 含 高 脂 的 食 物 ， 如 肥 肉 、 油 条 、 花 生 等 食 物 后 ， 食 物 中 的 脂 肪 就 会 被 吸 收 进 入 血 液 ， 形 成 乳 糜 微 粒 ， 使 血 浆 的 外 观 浑 浊 ， 严 重 时 血 浆 的 外 观 像 米 汤 一 样 ， 这 就 是 脂 肪 血 ， 也 叫 乳 糜 血 ， 脂 肪 血 输 入 人 体 后 可 使 患 者