我的脚怎么办啊？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/08 02:14:16

我喜欢运动，但是小的时候一次以外的崴脚，至今没有根治（15年了）。虽然很小心了但是经常在运动中再一次又一次的受伤（有时候走平路都会崴到脚），请问怎样才能根治啊!谢谢！

首先,先要清楚你的软组织有没有损伤,是不是形成慢性病.然后,才能有针对性的治疗.一般地说,如果问题不是很严重,还是保守治疗好,例如:打针灸,敷伤药等.不过,要小心,不要再受伤是一定的,还要注意自我保养.