同吃两种食物真的能增高?

黄豆有蛋白质和卵磷脂 红萝卜有维生素A
骨骼的生成需要维生素C，D
蛋白质 钙 镁 锌 铜 锰
但最后需要维生素B帮助利用
维生素D 锌是帮助钙的吸收 锰是骨骼生长和再生所需要的 镁是帮助钙的吸收同时也是骨骼生成的必须
而蛋白质和维生素C是形成胶元组织的 也是组成骨骼的必须品
最后维生素B则是一个银行的角色 把外汇（任何营养）转换成RMB给身体利用

乔丹在30年前就知道了这个道理 所以乔丹家族没有一个人超过180 但是乔丹现在1米98

我吃过，不过当时没什么，我现在是1.81，呵呵 ，不知道是不是吃这个才长高的，