抢篮板(不是街头篮球)

我身高1．78CM，重120斤．但是我在我们班是篮板王和盖帽王，我摸高3．07．在我们班我第十高，摸高第4，我很瘦，但是抢篮板时我不要命，不是没脑子的疯抢，而是冲抢，卡位我一定输，所以我很少在篮下，我一般在篮下2M处．一旦有人投篮，篮球第一时间冲上去，能拿出球很好，拿不住就两招，一将球拨给队友，二不断得拨球，往自己这拨，直到球可以拿住，但是要求连续弹跳很强，我不行．篮板自己几个没用，全队伍几个才有用，所以拨给队友是最好的，第一不怕强下被人包夹，第二队友拿住球可以直接快功．
兄弟，你有身体条件，但是你可以试试我这招，没必要总是自己抓到篮板那是很爽，但是给队友效果是一样的．拨给队友第一自己可以避免受伤，第二避免自己球被盗．第三队友直接发动快功拉～～～
当然第一个人说得很多但是那是传统中逢该看的．学校里打篮球我想位置应该没那么的明确吧．大致谁内谁外就是了．所以篮下永远一堆人．传统的抢会受伤的，空中容易失去平衡．
写那么多别看了麻烦哦～加油吧．
还是那句老话，说说只是死的，看看就懂的话人人打NBA了．多练练．

挤

要占好有利位置，建议你看看《灌篮高手》！

准确的判断+积极的态度

冲抢的时候小心落地！别踩别人脚了！

那把菜刀去卡位呗! LTY