哪个网站可以免费学英语以及下载英语视听教学内容

英文网址都是更新快，内容多的。
http://www.21stcentury.com.cn/index.php（21世纪）
http://www.360abc.com/（世博英语，强烈推荐）
http://www.englishlover.net/（这个要加入会员，不过一年只要20）
http://www.wwenglish.org/（旺旺语音，感觉其论坛比网址更好，主要旺旺语音报有些
简单）
http://www.cae.wisc.edu/~kunlin/notebook/index.html（小笨霗，强烈推荐）
http://www.englishcn.com/（英语麦当劳，和世博类似的综合性的英文网站）
http://www.cycnet.com/englishcor