蜂蜜是就这样吃好，还是冲温开水好，还是冲凉开水好？有什么不同功效？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/17 04:51:13

蜂蜜怕高温，加热水时以不超过60℃为佳，否则会破坏其中的生物活性酶，降低其营养价值。

当然冲温开水好。

开水容易破坏蜂蜜的营养成份。

我天天喝蜂蜜水，是这样的最好的使用方法是生吃，直接抹到面包上，如果用水冲，水温不要超过40度。

还是冲温开水好!

60°的水温最好

冲冷开水最好