（台球问题）求出杆瞬间的稳定性

1、手架一定要稳，手架的那只胳膊可以贴桌面，尽量保持感觉舒服
2、重心不能太前或太后，要平稳
3、减小出杆角度，身体下压，手架、下颌、推杆手成一线
4、推杆手的那只胳膊肩部要保持稳定，以肘为轴活动小臂
5、两条腿一条做支撑腿，一条分开弯曲，站姿保持稳定
还有要多练习

说起来很容易 但是光看是无法进步的 重中之重还是练习 姿势就不重复了 我说说我练习的一点心得 大家一起交流
拿一个空啤酒瓶子 倒放在一张和台球桌等高的桌子上 然后瞄准瓶子口出杆
保证出杆后杆头进入瓶子口 杆身不碰瓶子 一杆是一杆 不要急躁 每天坚持 一个月内不要打台球 只练习瞄瓶子口 之后再打球 你出杆时 手的稳定性会有很大的进步 有了扎实的基本功后 就可以考虑其他的练习了

觉得瞄准时不要急着出手，要先看看杆子，把它看作一条直线，然后看看洞，再看看球的角度，慢慢的出手，慢慢练习！我就是这样练习的！现在可以一杆进4~5个球，不要急，慢慢来！

描球时运杆时间长一点，尽量保持水平运杆，不要上下或左右晃。

姿势很重要，右腿站直，左腿分开一点弯曲，人尽量趴低一点，杆送出去击到球时杆要停住，你可以试试会不会好一点。

可以借用物理学`把力聚到一个点 然后瞬间爆发`可获得更大的力量