从细胞进行新陈代谢的角度看，谁是良好的（ ）

水直接参与细胞内的许多化学反应，如（光和作用 ，呼吸作用）
水在生物体内的（输送 ）可将营养物质和废物从细胞中运出或运进

光和作用 ，呼吸作用
运输

水直接参与细胞内的许多化学反应，如（光和作用，呼吸作用）
水在生物体内的（细胞质）可将营养物质和废物从细胞中运出或运进