气功师进

练功是不要总注意丹田，全身心放松，松之再松，真有万缘放下不管的意思，自然有暖热、舒适的觉受，是油然而生的，不是盼来的。你真正放下不管它了，身心才静，静了它才来。

不要执著身体感受，这都是一时的过程。

晕,你多大呀,怎么还信那个?我爷爷现在都不练气功了...

气血正在冲击！在运动！自然现象打通就好了！

好

气功不自己练 ,搞不好要走火入魔,就是精神失常,疯子,我建议你到学校啊或则找民间高手教你嘛