陷入怕死的情绪，如何解脱

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/24 14:11:29
我还很年轻，最近莫名的，陷入了一种怕死的情绪，很痛苦，因为我是一个无神论者，不相信死后的世界存在。

所以也说不上害怕未知，我只是害怕失去现在拥有的一些，想到死后的荒凉，就觉得人活着很无趣，不管你是谁，巨大的黑洞都等着你！

我也无法和别人交流这种感觉，反正很痛苦，我是怎么了？有谁能帮我解脱出来，你大家开导我

如果这种情况已经持续很久 并且已经影响到你的生活了 那么可以到心理医生那里聊聊 不要顾及什么 就当一次谈心 你的紧张情绪会得到很大的释放
我估计这可能和你以前的生活会有什么关系 还是找找心理医生吧 受益很大

人都逃不过生老病死，何必想的那么多，只要好好珍惜现在拥有的一切，爱家人，爱自己，爱朋友，爱生活，快乐的度过每一天，就算没有白活过。

别想太多。认识到自己傻，就别再傻

人生自古谁无死,留取丹心照汗青.