我有一种从小养成的自卑感，不善于交际怎么培养？

我也是，不过比你好点，我跟谁说话都脸红，不好意思，自己的爸爸妈妈也是，不过我喜欢说话，见面熟的那种
我也很自卑，不过要相信自己，如果你自己都看不起自己，谁还能看得起你呢！要自信，反正也自己也就是这样啦，伸头也是一刀，缩头也是一刀，何不仰起头呢，人与人是平等的，你没有什么和别人不一样，一样有自尊，一样要有表现自己的机会
平时你可以交一些开朗的朋友，跟他们玩时间长啦，就会开朗很多，或者，跟你要好的朋友多说说话。
我都是这样改变的，你可以试试。

诚恳
学会自嘲
拿自己开玩笑
不要和别人计较太多
还有就是不要脸 但是自尊还是要的

是内向还是自卑呢 如果内向 就完美 如果自卑就没救了

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