怎样增胖啊

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 13:28:08
我想长胖一点,因为自己太瘦了,但只是手.
特别是手腕那里右边的骨头都突出来了.看起来很难看.现在我在加紧锻炼中....
但是我的手要怎样办才好啊!每到夏天我就犯愁,穿短袖多难看啊!

你需要的是合理的锻炼,健美知道不?推荐一个网站给你吧:http://www.jledu.com.cn/dyzy/dywxk/xsszpy/main_show.asp?name=%D4%F5%D1%F9%BF%C6%D1%A7%B5%D8%BD%F8%D0%D0%B6%CD%C1%B6

心宽体庞，心情好也许就可以变胖了。

多吃肉。

多吃含有碳水化合物的食品

男生瘦点更有男生味，女孩喜欢瘦男生