谁能提供一下心理学的一些实用的小窍门？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 08:32:44
不管是哪方面的，如果能各个方面都有是最好了。

我会在后面加积分。。

科学是没有窍门的，如果你对他感兴趣。那就踏踏实实从基础学起。祝你学有所成。

在紧张，烦躁时，深呼吸三次，顿时缓解。
不理解、讨厌一个人时，试试换位思考，站在他的角度上，便会理解他。
生气时，用力吹气球，再把气放掉，就不生气了。