怎么样可以尽量 快速 提高羽毛球的技术~~~~~~

最好能够找个教练或者参加正规的训练,这样是提高最快的.如果没有这个条件,可以和技术比较好的球友多交流,多练习,多学习.有很多羽毛球有关的教程和比赛录象,可以反复的研习,我想这样回提高很快!

当然要找个教练督促自己使用正确的步法手法等等，如果不使用正确的步法和手法的话到了最后你的技术也不能提升了。

唉，我就是个例子啊。还有教练让素质训练的时候千万别逃啊，那个对体能是很好的

找一些打的好的一起打，但如果你打的太烂的话，人家不一定愿意和你打，呵呵

最先打好基础学习好正确的姿势，然后分专项练习，分别练习步伐，杀球，调球，网前球，各种对角球等，最主要是自己努力地练习！！

找教练 买光碟