侧身睡压的肉很疼,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 20:21:13
我喜欢侧身睡,但压的大腿根外侧、膝盖两侧的肉很疼,像青紫了一样,怎么办

侧身睡是个好习惯
你晚上睡觉时候尽量放松 侧身睡两腿稍微叉开一点就好了

最好仰卧着睡 侧身睡时试试别把腿叠在一起 要么就扯过棉被的一角垫在两个膝盖中间会好点

现在有。条行的枕头的么,你可以把它夹在两个膝盖中间会好点 。

别睡