多大适合练柔道?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 04:55:51
女的

多大都可以练.....关键在自己.......

柔道用处不大,我觉得真正意义上可以防身的只有散打,当然,与之类似的泰拳、自由搏击也可以了

如果是业余爱好的话多大都可以练,要是想练职业的那就是8岁以前,这时候骨骼发育适中,如果你是女生建议不要练好,学柔道很伤身体,我有个朋友学了6年柔道,现在都让人摔的变了样子,耳朵被摔的很厚,很软,是乎骨头都没有了,所以女生不要学了,练跆拳道不错的,,即锻炼身体有能防身,而且伤害还少,如果是女生为了防身,那空手道是最好的选择,绝对强于柔道

如果你只是练这玩的话50以内 如果你要成绩的话18以前

如果真想学柔道女的应该在10岁左右,这是支出成绩。
如果是个人爱好,现实一点的话30以前还可以,再老就不太适合这项激烈的运动了。
我在选材是都是去各学校找10岁左右的身体强壮的学生

十多岁,不要太大,但是太小也不好身体没有长成不容易上强度、力量、素质达不到,练柔道需要柔韧等大了以后柔韧性差不多就定性了