和别人交谈时容易紧张,如何消除这种紧张?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 04:24:37

多向别人提问，真正的投入您所谈的问题里面去
这样就能够克服这样的问题
你紧张是由于没有自信
要在各个方面提高自己的信心

多和别人交流 我原来也不爱说话 后来跟我一个同学出去完 认识一些朋友 主动和他们说话就好