出汗对于皮肤好处大吗

少量正常出汗可以促进新陈代谢，维护身体健康，还有像楼上说的散热，对皮肤有好处，可以促进皮服脏东西的排出。
大量非正常出汗就不是什么好现象了（比如一活动就出很多汗，晚上睡觉的时候出汗），大多是阴虚的表现，这样的出汗对皮肤是没有好处的，应该治疗

很大 它可以起到散热功能 那些没有汗腺的人在夏天需要靠外界去给他散热 假如不能正常散热将会对身体造成不可恢复性损伤 还有汗液呈酸性有杀菌的功效

可以排毒