有什么办法可以增肥
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/26 01:31:00
不要说吃增肥药这些!要一些从生活做的
吃完就睡,睡醒了再吃,不动,一个月下来就和猪一样了.反正是猪年,就当本命年.
我觉得首先要找到你瘦的原因,不然很难通过生活来增肥的,改变饮食的习惯,还有日常的生活习惯.
多吃点甜食,比如蛋糕之类.喝饮料就多喝碳酸饮料,加奶咖啡等等!!
一个字:懒
油炸食品
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吃完就睡,睡醒了再吃,不动,一个月下来就和猪一样了.反正是猪年,就当本命年.
我觉得首先要找到你瘦的原因,不然很难通过生活来增肥的,改变饮食的习惯,还有日常的生活习惯.
多吃点甜食,比如蛋糕之类.喝饮料就多喝碳酸饮料,加奶咖啡等等!!
一个字:懒
油炸食品