怎样有效控制血压

药物治疗加上饮食的控制,还有心情啊,冷暖啊,是否疲劳啊
就像你父亲如果药是正常的,可每天吃的盐超量,那血压压根下不来
还有心情放轻松,不能太累,心里压力别太大
早上他醒来的时候,别急着下床,坐一会,然后上厕所,喝杯温开水(正常人也要这样的哦)
还有的我想不起来咯(我妈就高血压来着,很稳定)

高血压的药物剂量和搭配是要调出来的，需要半个月到一个月的跟踪观察。
不要老换医生，这样是得不到好的方案的。

去看中医吧，吃些自然的草药，不过治疗的时间会长鞋些