膝盖附韧带损伤如何治疗

我估计是附侧韧带或十子韧带拉伤引起的炎症或膝关节囊积水，受伤时没有及时治疗和休息，且没有痊愈时有运动引起的反复发炎造成的，建议你去医院认真查一下，治疗，多休息一段时间，等痊愈后再打

只要近一个月避免剧烈活动就可以啦.
另外可以局部的热敷,有利于创伤的修复!口服药就没必要了

膝盖附韧带损伤至少要有三个月不可剧烈活动，反之会留后遗症。