人际交往时，如果感到害羞，应该怎么办？有没有简单可行的办法可以缓解或消除这个问题？

那是你的心理不成熟。要多和人交往。不要和别人好好好，你要会挑别人的刺，你就认为别人欠你的，找到这个你就不害羞了。

找个女生 对着她眼睛看(女生则相反)
每天坚持对着镜子演讲
其实有的时候是自己不知道该说什么
结果又必须要说 所以自己感到紧张 越紧张就越害羞
所以只要你每天对着镜子演讲
事先知道自己该说什么 可以说什么
就自然从容了

说话前准备好要说的内容，不要估计对方的回答，在心里不断提醒自己可以，先和比较熟的人多说说话，和开朗的朋友交往，有机会多出去，对着镜子演讲，你很棒的，我相信你可以

呵呵 交际得少 都有一点

害羞到不害羞都有一个过程的 ~

如果你信任别人并且喜欢别人,就不太会紧张和害羞了.

可以试下二楼的办法，应该可行