经常性生活有哪些好处

没好处~
要适当~不要频繁`~

简单的说吧

短跑对身体有好处吗？ 答案显而易见吧 但还是要看对谁而言 20岁的小伙子和70岁的大妈答案就不一样

而且无论是对谁而言 一天短跑7、8次总归不会有好处。。

谐性生活好处多

性生活有利于美容，当人兴奋激动时，全身血液通向皮肤表层，这些血液对皮肤有良好的作用。这种作用能有效地防止皮肤衰老。常常可以见到，一些性生活和谐，感情融洽的夫妇虽然年龄已不算小了，但面容却显得年轻而容光焕发。相形之下，那些长期孤居独处的中年男女们，就显得面容憔悴，给人以未老先衰之感。

性生活对呼吸有益处，性爱过程中，心跳加速，呼吸变得急促而深、血液循环增快。长期缺乏性生活对心脏会产生不良影响。

和谐的性生活能预防某些癌症，研究结果显示，一些没有或少有性生活的女性，很容易患乳腺癌、子宫癌和卵巢癌。

性生活对消除情绪紧张有特殊功效，这不仅是指消除男女双方做爱时肉体上的紧张，而且还能消除在繁忙的日常生活中积聚起来的情绪上的紧张。

和谐的性生活能起到控制体重的作用，过去通俗的说法是：“床上滚一滚，耗掉500卡热能”。这个数字可能偏高了一些，但一般说来，一次性生活消耗的热能与快速骑一刻钟自行车消耗的热能差不多。有研究结果表明，经常过性生活的人不易患肥胖症。

健康而有规律的性生活能使男子前列腺保持良好的状态，研究人员在通过对前列腺防病作用的研究中观察到，男人患前列腺感染的原因往往是由于前列腺充血，而有规律的性生活对防止这种充血大有帮助。对于女士来说，和谐的性生活能减轻甚至完全消除她们的腰痛和月经前综合症。

就是,没好处,虽然能得到性需要的满足.不过十分伤身的.
要做到适当,且勿频繁.

拥有和谐的性生活可以让人年轻``有朝气``
对皮肤也有好处
不过不要太平凡``
要适当，要和谐``

好，但不能太频繁。