女生身高160 体重 52公斤 跳街舞合适吗?....

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/16 15:09:32
还是的话 跳什么街舞能减肥?谢谢了

女生身高160 体重 52公斤 跳街舞合适吗?....

回答是适合.跳舞是没有什么年龄 身高等限定的

还是的话 跳什么街舞能减肥?

跳什么舞都能达到减肥的作用.因为跳舞也是一向运动.

回答完毕.

完全可以

楼主好可爱啊
你身材不是不错嘛
可以去跳啊
跳街舞会瘦的,你会越来越苗条啊

很好的身材了.我还55公斤呢!!

因为你胖,所以需要比较大的运动量才能适当的起到减肥的效果
那么无疑hip-hop最适合你
hip-hop以大幅度而简单的舞步而风靡社会
只要有人教了你入门的基本功,并且你能坚持的话
那么相信你很快就能受到成效

breakin由于过于注重技巧,考虑到你的体重,强烈不建议去学
poppin如果你愿意的话,跳起来非常好看,因为胖子的肉比较多,震动起来会非常明显。不过这种舞对减肥却没有太多的帮助
至于free style则是综合的舞蹈,你也只有把hip-hop学好了才能比较好的学好free style

..55...我身高161CM..体重57KG....不过我还是街舞社领舞~!!~忽忽 ~~~