请问如何清除牙石？

如果你能确定是牙石，去医院洗牙使唯一的办法，洗牙后要注意口腔卫生，好好刷牙，通常正规医院的医生给你洗完牙后都会对你进行口腔卫生宣教，也就是教你如何保持及如何刷牙，因为很多人并不是不刷牙而出现的牙石，而是刷牙没有刷到位。还有，你要尽快去医院，不要让你的牙石一直留在口腔内，时间长了会引起牙周病，那就比较严重了。

你说的是牙结石吧,可以去洗牙把牙石去掉,这是我的亲身经验,

洗牙

多刷牙