刷牙用什么水好,温水,凉水,还是凉开水~~~~~~~~~~

温水是最佳的，科学家通过研究认为，用温水刷牙有利于牙齿的健康。反之，长期用凉水刷牙，就会出现“人未老，牙已老”的结局。日本厚生省的一项调查表明，牙齿的寿命平均比人的寿命短10年以上，根源便出在“凉水刷牙”这一群体习惯上。实践也证明，35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，既利牙齿，也利咽喉和舌头，还利于清除口腔里的细菌和食物残渣，会使人产生一种清爽、舒服的口感。(摘自：求医问药网）

凉水~`

温水.因为温水不怕太伤害牙龈

我用温水的

温水，因为凉水不易融化牙膏，开水人的口腔接受不了，温水我认为是比较好的！

温水