指甲不平是咋回事呀，咋样回变平呢？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/06/03 22:56:34

我的手指甲和我的脚指甲都是凹凸不平的，已经有好几年了，一直也不当回事，现在才知道那是要治的。

应该是缺钙了，我的指甲也是这样，多吃点钙片就行．

吃钙是一方面，最好去医院做个检查

长相问题

缺锌！再有有空也要适当进行日光浴（不用太多，只要做到平时不故意避开日光的照谢就可以）

此也属高原反映一种.
另外,营养不良也是重要的一方面.
例上面提到的--缺钙.